آنچه که در مورد کرونا ویروس باید بدانیم

نکات بهداشتی و ایمنی درمورد کرونا ویروس

چگونه میتوانیم خود را در برار کرونا ویروس ایمن نگاه داریم؟

بر اساس اطلاعات اولیه، با رعایت نکات بهداشتی پیشگیری از آنفولانزا میتوانید از خودتان در برار ویروس کرونا هم محافظت کنید. این نکات شامل موارد زیر است:

شست و شوی مکرر دست ها با آب و صابون
استفاده از مایع ضد عفونی کننده حاوی الکل در نبود آب و صابون
پوشاندن دهان و بینی هنگام عطسه و سرفه
خودداری از تماس محافظت نشده با حیوانات
خودداری از مالیدن دست ها به صورت و چشم قبل از شست و شو
استفاده از ماسک در مکان های عمومی
حفظ فاصله یک متری با افراد دارای نشانه های بیماری
ضد عفونی اشیاء و سطوحی که با آن سر و کار دارید
پرهیز از لمس سطوح در مکان های شلوغ
استفاده از دستکش یکبار مصرف
جداسازی و استریل ظروف و وسایل شخصی
پخت کامل گوشت و تخم مرغ
ماندن در خانه هنگام بیماری
خوردن مایعات و مرکبات
مراجعه به پزشک در صورت داشتن نشانه های بیماری

علائم اولیه کرونا ویروس موارد زیر میباشد: ( در صورت داشتن یکی از این علائم برای اطمینان به پزشک مراجعه کنید )

تنگی نفس
خستگی و بی حالی
سرفه های خشک مداوم
نب بین ۳۸ و ۳۹ درجه
احساس سرماخوردگی ساده
لرز، بدن درد، سر درد و به ندرت گلو درد

راه های انتقال کرونا ویروس:

مواد غذایی فله و روباز
آبدارخانه، قندان ها و فنجان های اشتراکی در ادارات
دست دادن و روبوسی فعلا ممنوع
سیگار ، قلیان و انواع مواد دخانی مشترک
خودکار، قلم، موس و کیبورد مشترک در ادارات و بانک ها
نذوراتی چون حلوا، خرما و… در مراسم و امکان عمومی
استفاده از پول و اسکناس بجای کارت بانکی
تماس نزدیک با افراد و اشیاء در وسایل نقلیه عمومی و اماکن عمومی

اقدامات مربوط به اطرافیان فرد مبتلا:

بعد از آخرین تماس نزدیک با فرد بیمار ۱۴ روز مراقب علائمی از قبیل: تب، لرز، سرفه، تنگی نفس، بدن درد، گلو درد، اسهال و استفراغ، تهوع و آبریزش باشید و در صورت ابتلا به هریک از موارد نام برده شده جهت اطمینان به پزشک مراجعه کنید.